パンプスのサイズの選び方は?通販でパンプスを購入する際に役立つ、足のサイズの測り方と正しい選び方を解説します。 パンプスの選び方|シューズレディース・パンプス・アパレルの通販 RANDA公式サイト

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パンプスのサイズの選び方は?
通販でパンプスを購入する際に役立つ、
足のサイズの測り方と正しい選び方を解説します。

靴はアイテムによって小さめサイズを選んだ方が良い場合や、
大きめサイズを選んだ方が良い場合など様々です。
「じゃあ、実際にはどうやってサイズを選べばいいの?」
そんな疑問をお持ちの方も多いはず。
このページでは、ご自身の足のサイズの測り方から、
出番の多いパンプスのサイズの選び方まで併せて解説します!

まずは自分のサイズを知ろう
KNOW YOUR SIZE

足のサイズは「普段は23.0か23.5を履いてるから、23cmくらいかな」という程度の認識の人が多いのではないでしょうか?
靴のサイズ選びは、まずご自身の足のサイズを正確に知ることが重要です。

正しい足のサイズの測り方

01.足長(サイズ)を測る
02.足幅を測る
03.足囲を測る
04.靴のサイズ表で確認する

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01

足長を測る

かかとからつま先までの長さ

STEP.01

紙の真ん中に縦線(①)と横線(②)を引きます。

STEP.02

紙の横線に、背表紙の高い本、又は箱を合わせておきます。
かかとの中心と人差し指を中心線に置き、本の背にかかとの一番出っ張っている部分を合わせ、紙の上に直立の姿勢で立ちます。

STEP.03

本をかかとから離し、今度は指に当たる位置で縦線と垂直に本を置きます。
足を抜いて本を置いていた位置に印をつけます。

STEP.04

横の線(かかと)から印の位置(一番長い指先)までの測定値が足長です。

02

足幅を測る

STEP.01

親指の付け根の一番出っ張っているところ(①)と、小指の付け根の一番出っ張っているところ(②)に、中心線に対して平行に本を置きます。

STEP.02

親指の付け根の一番出っ張っているところと、小指の付け根の一番出っ張っているところに印を付け長さを測ります。

03

足囲を測る

STEP.01

踵はそのまま、足先を少し浮かせて、メジャーを滑り込ませます。先程印を付けた (①・②)2ヶ所にメジャーを通して踏みます。

STEP.02

メジャーを足に巻き付け、一度少しきつめに引き、 力を抜くと一定のところで止まります。
きつすぎたり、ゆるみや 浮きがないことを確かめ、この部分の長さを計測します。

04

靴のサイズ表で確認する

「靴のサイズ表」から、目安となる靴幅を確認します。
01.下の表から先ほど測った足長(サイズ)の箇所をクリック
02.選択した行の中から更に先ほど測った足囲と足幅をクリック
03.クリックした上にあるアルファベットがあなたの足タイプになります

B C D E 2E 3E
足長(cm) 足囲 足幅 足囲 足幅 足囲 足幅 足囲 足幅 足囲 足幅 足囲 足幅
20.3~20.7 20.5 19.5 8.1 20.1 8.3 20.7 8.5 21.3 8.7 21.9 8.9 22.5 9.1
20.8~21.2 21.0 19.8 8.2 20.4 8.4 21.0 8.6 21.6 8.8 22.2 9.1 22.8 9.3
21.3~21.7 21.5 20.1 8.3 20.7 8.6 21.3 8.8 21.9 9.0 22.5 9.2 23.1 9.4
21.8~22.2 22.0 20.4 8.5 21.0 8.7 21.6 8.9 22.2 9.1 22.8 9.3 23.4 9.5
22.3~22.7 22.5 20.7 8.6 21.3 8.8 21.9 9.0 22.5 9.2 23.1 9.4 23.7 9.6
22.8~23.2 23.0 21.0 8.7 21.6 8.9 22.2 9.1 22.8 9.4 23.4 9.6 24.0 9.8
23.3~23.7 23.5 21.3 8.9 21.9 9.1 22.5 9.3 23.1 9.5 23.7 9.7 24.3 9.9
23.8~24.2 24.0 21.6 9.0 22.2 9.2 22.8 9.4 23.4 9.6 24.0 9.8 24.6 10.0
24.3~24.7 24.5 21.9 9.1 22.5 9.3 23.1 9.5 23.7 9.7 24.3 9.9 24.9 10.1
24.8~25.2 25.0 22.2 9.2 22.8 9.4 23.4 9.6 24.0 9.9 24.6 10.1 25.2 10.3
25.3~25.7 25.5 22.5 9.4 23.1 9.6 23.7 9.8 24.3 10.0 24.9 10.2 25.5 10.4
25.8~26.2 26.0 22.8 9.5 23.4 9.7 24.0 9.9 24.6 10.1 25.2 10.3 25.8 10.5
26.3~26.7 26.5 23.1 9.6 23.7 9.8 24.3 10.0 24.9 10.2 25.5 10.4 26.1 10.7


正しいパンプスの選び方
CHOOSE A SIZE 

当店のパンプスは、サイズのほとんどがcm表記(例:23.5cm)です。
ご自身の足のサイズと、普段履いている靴のサイズを参考にしながら、ぴったりのパンプスを見つけてくださいね。
では、パンプス選びの際に、どんなところに気をつけたら良いのか、詳しく見ていきましょう。

パンプスの形を見る

パンプスは、イラストのようにかかとと履き口で足を支えています。
甲部分に覆いが少なく不安定な形状だからこそ、かかとと履き口(※イラストA,B部分)のフィット感が非常に重要となります。
履き口が浅すぎると足をホールドする部分が少なくなり、指の付け根が見えるようなデザインのものは、特に歩きにくさを感じやすくなります。

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トゥの形状によって捨て寸が違う!

ポインテッドトゥは、つま先が細く長いデザインで、つま先にゆとり(捨て寸)が広めに設けられています。
一方、ラウンドトゥは丸みを帯びた形状で、捨て寸は控えめです。
RANDAのサイズ表記はこれらの捨て寸を考慮しているため、ラウンドトゥとポインテッドトゥでは、同じサイズでも見た目の長さやフィット感に差が生じます。
ポインテッドトゥの方が、全体的に長く見えるデザインになるのが特徴です。
おしゃれを存分に楽しむためにも、快適な履き心地のためにも、足の形に合ったサイズ選びをぜひ心がけてみてくださいね!




つま先が細いデザインのパンプス

ポインテッドトゥのように、つま先が細いデザインを選ぶ場合は、ご自身の足のつま先の形状も考慮してサイズを決めるのがおすすめです。
例えば、足長が23.5cmの方でも、表記サイズ23.5cmのポインテッドトゥパンプスでは、親指や小指が当たって痛くなってしまうこともあるかもしれません。




ラウンドトゥやつま先が広めのスクエアトゥのパンプス

ラウンドトゥのように、つま先が広いデザインを選ぶ場合は、例えば足長が23.5cmの方であれば表記サイズ23.5cmがぴったり合うことが多いでしょう。
しかし、足幅が狭い方は、靴の中で足が前滑りしてしまうこともあります。
足滑りは靴擦れの原因にもなりますので、サイズ表の足幅もぜひ参考にしてみてくださいね。
トレンドのプラットフォームのように、ヒールが高くても傾斜が少ないデザインであれば、足滑りは気になりにくいことが多いです。

足幅もしっかり確認!

足幅は、履き口で足を支える上でとても大切なポイントです。
RANDAでは、各パンプスのサイズ表に足幅も記載していますので、長さだけでなく、ご自身の足幅に合うかどうかも必ず確認してくださいね。


足幅が合わない場合はどうする?

幅がきつい場合は長さを考慮してワンサイズ上を選ぶこともできますが、縦が長すぎるとかかとが抜けやすくなることも。
素材によっては、器具などで多少伸ばすことも可能ですが、本革のように大きく伸びるわけではないため注意が必要です。
幅がゆるい時は中敷きで微調整が可能です。


かかとがパカパカする靴は足に合っていない可能性も・・・

パンプスで歩く時にかかとがパカパカと抜けてしまうと、脱げてしまって転んでしまう…なんてこともあり得ますよね。
靴の中で足が前滑りしてかかとが合わない場合は、前方に滑り止めの中敷きを入れることで改善されることがあります。
また、かかとの高さがご自身の足に合わず(浅すぎるなど)抜けてしまうこともあります。
そんな時は、ストラップ付きのパンプスを選んだり、かかとクッションを貼るなどの対策がオススメ。
中には、かかとが脱げにくいように工夫されたパンプスもあります。

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一年中大活躍してくれるパンプス。
靴擦れしてしまっては、せっかくの素敵なコーディネートも台無しになってしまいますよね。
まずはご自身の足のサイズを知り、そのサイズと形に合ったパンプスで、思う存分おしゃれを楽しんでくださいね!

過去にはサンダルやブーツの選び方も
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