外反母趾の靴選び
「痛くない」「おしゃれ」が叶う
パンプス・スニーカーをご紹介
女性が抱える足のトラブルで多いと言われているものに外反母趾があります。
今回は、外反母趾だから靴を履くと足が痛い、履ける靴が少ない...という悩みをお持ちの方にも足元のおしゃれを最大限楽しんでいただけるよう、外反母趾の方に向けた靴選びのポイントや、おすすめのパンプスやスニーカーをRANDAの上級シューフィッターが紹介します。
1.外反母趾とは？
外反母趾とは足の親指（母趾）が変形し、付け根が「く」の字に曲がり外側に突き出るような症状のことをいいます。
突出部と靴の摩擦や圧迫により、痛み・腫れなどの炎症も見られ、女性が抱えている足のトラブルの一つです。
なにより、痛みが原因でお出かけやおしゃれを楽しめないのはとても辛いことです。
しかし、外反母趾の方でも選び方を工夫すれば、ヒールのあるパンプスや可愛い靴も悩みを解消して履いていただけます。
次にRANDAのシューフィッターが外反母趾の方に向けた靴選びのポイントを解説します。
2.シューフィッターが伝えたい外反母趾のレディース向けの靴選び「3つのポイント」
ヒール高が低めの靴
高いヒールは足の前方部分に体重が集中し足の指に負荷がかかりやすくなります。
日常的に履く靴であれば5cm以下の低めヒールを選ぶことで外反母趾の対策につながります。
柔らかい素材を使用している靴
硬めの素材の靴は、足に加わる力が強く履いているうちに症状が悪化してしまう場合もあります。
柔らかく肌馴染みの良い素材の靴を選ぶことで、外反母趾への負担を軽減し、足の痛みを和らげることができます。
つま先にゆとりがある靴
指の付け根からつま先にかけての部分が窮屈な靴は、痛みや症状の悪化につながってしまいます。
足の指で踏ん張る動作ができる程度の広さや形状の靴を選ぶようにしましょう。
また、外反母趾は症状によっても靴選びの基準は細かく異なりますので、専門医師に診てもらうことでよりご自身の症状に合った靴をお選びいただけます。
3.外反母趾の方におすすめのシューズ
程よいヒール高の3E幅広 走れる美脚パンプス
外反母趾でお悩みの方におすすめしたい3E幅広快適パンプス。
広いワイズ設計で指の付け根部分の圧迫が軽減され、アーチクッション入りで足裏をサポートしてくれるので、外反母趾の痛みや負担を和らげます。
「歩きやすさ」に徹底的にこだわった、足裏全体で体重を支える設計の走れる美脚パンプスは、発売以来多くのお客様から好評を頂いています。
つま先の負担が少ないフラットシューズ
フラットシューズはヒールが低い分体重が均等に分散され、足先の圧迫感や負担が軽減されます。
今回は先程の3つのポイントを軸に、つま先が広く、足なじみの良い素材を使用したフラットシューズをピックアップしました。
おしゃれ×機能性のきれいめスニーカー
RANDAのスニーカーは、足を包み込むように形成されたカップインソールや、衝撃を吸収する高反発クッションを使用しているため、快適な履き心地で歩きやすくなっています。
機能的なスニーカーですが、きれいめテイストでカジュアルになりすぎず、上品なコーデまで幅広く合わせていただけます。
４.プラスワンアイテム
中敷きなどのお助けアイテムを利用して更に快適に
外反母趾の方の中には、症状により歩行時の足の痛みに悩まれている方もいらっしゃるかと思います。
靴選びに加え、前滑りを防ぐシューズバンドや、足裏のアーチ形状をサポートする中敷きを利用することも、外反母趾の痛み軽減や歩行時のバランス調整につながるのでおすすめです。
結婚式やパーティーも安心！シューズアクセサリーで華やかに
結婚式やセレモニーなどシーンに合わせて履きなれた普段使いのパンプスで行きたいという方には、RANDAオリジナルのシューズアクセサリーもおすすめです。
シンプルなパンプスに付けるだけで華やかさをプラスしてくれるので、シーンやスタイリングに合わせておしゃれを楽しんでいただけます。
多くの女性が悩んでいる外反母趾ですが、「外反母趾だから足元のおしゃれができない」と諦める必要はありません。
ご自身に合った快適で履き心地の良い靴と出会えるよう、ぜひ今回ご紹介した靴選びのポイントをご活用ください。
5.ネット通販のお悩みを解決！
サイズ交換サービスのご紹介
RANDA公式通販サイトでは、ご注文いただいた商品のサイズ交換を承っております。
店頭とは違いお客様の靴のフィッティングを見ることができないため、少しでも不安な気持ちを減らしてお買い物を楽しんでいただけるよう、商品到着後一週間以内であれば、サイズ交換サービスをご利用いただけます。
※諸条件あり。交換サービスご利用検討の際は、下記のリンクから詳細ページを必ず事前にご確認くださいませ。
サイズ返品交換サービスに関する説明ページはこちら >
6.会員限定クーポンやリフト交換無料サービスなど
RANDA MEMBER’S会員特典のご紹介
RANDAでは会員登録をしていただくと、会員様限定のシークレットセールご招待やクーポン配布、無料でのリフト交換など様々な特典・サービスを受けていただけます。
店舗、公式通販サイト、どちらのお買い物でもご利用いただけるサービスですのでぜひお試しくださいませ。
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